來源：新浪陜西健康頻道2015年12月16日18:53【評論0條】字號：T|T

參賽隊員合影

2015年12月15日下午，西安利君制藥有限責任公司攜手新浪陜西舉辦的“動起來更健康”爬樓梯大賽在西影路陽光小區拉開帷幕，在中老年朋友間進行了一場激動人心的趣味運動比賽。

新浪陜西的康教部總監王芳女士為此次活動致辭。她表示，“在21世紀的今天，我國老齡化人口不斷增長，人口老齡問題是關系社會進步和發展的全面性問題。為進一步促進中老年人身心健康，弘揚愛老敬老的優秀傳統，利君制藥聯合新浪陜西舉辦此次“動起來更健康”爬樓梯大賽。希望通過本次活動為大家普及健康知識，提供鍛煉契機，豐富中老年朋友的業余生活。“

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活動開始前，利君制藥工作人員特別為現場觀眾朋友準備了趣味互動游戲，掃描二維碼關注利君制藥服務號官方微信，或回答利君健康問答即可獲得利君鈣試用裝一盒。同時利君制藥積極回報社會，啟動“關愛行動”購進滯銷蔬菜，為大家免費發放，獲得社區居民的一致好評。

利君制藥“關愛行動”購進滯銷蔬菜為社區居民免費發放

下午2:30，比賽正式開始。隨著主持人一聲令下，來自西安市的80多位中老年朋友在比賽場地前做好熱身準備，迎接爬樓梯挑戰。

值得一提的是，此次大賽中的“樓梯”并不是傳統的單元樓道，而是戶外搭建的兩組梯臺，每組梯臺共四層，男女選手分別往返上下樓梯6圈、5圈。

爬樓梯比賽中參賽隊員與對手同“梯”競技

報名參賽的中老年朋友們發揮出平日最佳水平，在比賽中與對手同“梯”競技，展開激烈角逐。登高、轉身、放低重心、雙臂擺動……參賽隊員以嫻熟的動作、靈活的反映，讓在場的每一位觀眾沉浸在緊張的比賽中。在兩組樓梯同時進行的比賽，精彩不斷”最后一圈，加油、加油！”“快點轉身，別看對手！”圍觀群眾們吶喊聲、歡呼聲連成一片，把比賽的氣氛帶至高潮。“我覺得自己是最快的，可是看到其他人的身手，感覺自己表現一般”，參加比賽的張阿姨說自己平時注意爬樓梯鍛煉身體，希望今天的表現能進決賽。

外行看熱鬧，內行看門道。組織本次活動的利君制藥負責人表示，“爬樓梯大賽主要針對中老年人群，在爬樓梯過程中，由于腰背部和下肢不停地活動，身體這些部位的肌肉和韌帶的力量得到增強，關節功能得到改善，從而保持關節的靈活性，是一項科學地體育鍛煉。”她希望通過此次比賽讓更多中老年朋友了解健康知識、增加戶外鍛煉，提高身體素質。

比賽最后，利君制藥與新浪陜西相關負責人為比賽前三名頒發獎品。“爬樓梯大賽”共三場，用時最短的前25名選手將獲得晉級資格，入圍總決賽。